Ballet Studio Mimosa バレエスタジオ ミモザ

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11月 2週目スタート!
2020.11.09

本日は、15時のM1クラスからスタートでした✨

 

16時半からは、M2クラス!

 

英語でカウントしながら腹筋をしたり、鬼滅の刃のギャグを使いながらお腹を意識してレッスンしました😊

 

バランスを取るのにも何をするのにも腹筋は大切!意識していくことで確実に変化が見えてくると思います。頑張ろう!

 

写真は、18時のクラスから!前よりも軸足のアンディオールを意識できるようになってきたと思います!素晴らしい✨

 

 

11月も気づいたら2週目。私は、ハムの腹巻きを付けてレッスンをして寒さに耐える日々です笑。

 

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