今週もあっという間に1週間が終わってしまいました😂

 

本日は、朝のM1クラス、小学生クラス、コンクールレッスンを行いました✨

 

左のスプリッツがまだまだ苦手な小学生たち💦今日教えた他のストレッチもお家で頑張ってくださいね！

 

 

先日、シューズのサイズの話を一部の生徒にしたのですが、すぐにシューズをかえてきた子素晴らしいです👏

 

小さい事に思いますが、自分の足に合うシューズのブランドを探したり、今の足のサイズにぴったりなシューズを履くことはとても大切です。

 

レッスンの時に大きいサイズのシューズを履いていると、つま先が上手く伸ばせなかったり、足裏の筋肉が使えず基礎の習得ができません。

 

今はネットで安くバレエ用品が買える時代ではありますが、やはりちゃんとしたブランドのシューズを履く事を私はおすすめします。

 

今のシューズが合っていない方は、自分の足が綺麗に見えるシューズを探して、色々なブランドのシューズを試してみてはいかがでしょうか。

 

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