１２月に入りましたね！昨日から寒さも増し、冬らしい気候になってきました☃️今年最後の１ヶ月、今月もしっかり身体を動かしてレッスンしていきましょう！

 

下のお写真は、ジュニアB(低学年)クラスの様子です🩰スタジオに早く来ていたHちゃんとRちゃんが、低学年クラスの見本をしてくれました👏体や顔の向きなど細かい点も覚えれるように頑張ろうね！

 

 

その後は、ストレッチクラスを挟んでジュニアA以上のクラスとVaでした。身体を温めるために、クラスはプランクからスタートしました💪

 

寒い時期こそレッスン前のストレッチや筋トレは入念にして欲しいです。選抜クラスなど雷が落ちているクラスもありますが、本番が近いメンバーは頭を使ってしっかりと集中してレッスンしていきましょう！

 

 

ミモザでは、引き続き新規生徒さんを募集しております！１２月中に体験をされて来年１月からのスタートも可能ですので、ご興味のある方はぜひ一度無料体験レッスンへお越しください💐お待ちしております！

 

無料体験レッスンのお問い合わせは、お電話・LINE・お問い合わせフォーム受付中☺️